유산균 제품 추천! (변비, 설사, 과민성대장, 비염, 아토피)

 

 

 

 

안녕하세요, 공알지입니다:)

오늘은 변비, 설사, 과민성대장에 도움을 주고, 비염과 아토피 완화에도 도움되는 유산균 제품들을 추천하려고 합니다.

 

 

저도 위와 장이 약해 오랜기간 유산균제품들을 주로 섭취해봤는데, 잘 맞았던 제품들 위주로 소개하겠습니다.

 

 

 

추천제품

1. 헬시오리진 유산균 300억

헬시오리진스 내추럴 프로바이오틱 30 빌리언 CFU's 브이캡

이 제품을 먹을 때, 제일 장건강이 좋고 화장실도 잘 갔습니다.

체감효과가 제일 좋고 아는 사람들만 추천하는 제품입니다.

 

처음 구매시 아래의 인기 제품위주로 선택해도 좋으나 효과가 약할시 저는 이 제품을 추천드립니다.

현재 아이허브에서는 단종되고, 쿠팡에서 구매가능합니다.

 

 

 

2. 자로우 유산균 50억

Jarrow Formulas, Jarro-Dophilus EPS, 50 억, 120 식물성 캡슐

 

입문용 유산균으로 많이 추천되고, 50억인 캡슐로 복용량을 쉽게 조절할 수 있습니다.

하루 1알~4알까지 본인에게 맞게 복용하시면 됩니다.

 

 

또한 알루미늄 개별포장으로 위생적이고 안정적인 보관이 가능합니다.

보관과 섭취에 용이하여 가장 인기 있고 좋다고 소문난 유산균 제품 중 하나입니다.

 

 

3. 나우푸드 유산균

Now Foods, Probiotic-10, 250 억, 50 식물성 캡슐

이 제품은 위의 제품들 품절시 구매할만한 가성비 제품입니다.

가성비로 유명한 나우푸드 사에서 만들었고, 250억 유산균이 들어가 있습니다.

 

 

 

4. 나우푸드 사카라마이세스 보울라디 (효모군)

Jarrow Formulas, 사카라마이세스 보울라디 + MOS, 50 억, 90 식물성 캡슐

이 제품은 일반 유산균이 안맞는 분들을 위한 조금 특수한 형태의 유산균입니다.

사라마이세스 보울라디라는 효모군으로 죽지 않고 장까지 잘 전달됩니다.

 

 

칸디다성 설사나 항생제로 인한 설사가 심할시 또는 여드름에도 효과가 있다고 합니다.

※ 다만, 면역결핍환자나 특정 질병이 있을 경우 섭취해서는 안됩니다.

 

 

병원에서 처방받는 정장제인 비오플도 같은 성분입니다.

저는 주로 항생제로 인해 장이 약해졌을시 단기간 복용하는 용도로 사용하였습니다.