본문 바로가기
320x100

건강관리/영양제 일기2

고지혈증 LDL 콜레스테롤 영양제 구매후기 및 추천 (쿄릭마늘, 솔가 레시틴) 안녕하세요, 공알지입니다.평소 건강에 관심이 많아 10년 넘게 다양한 영양제를 먹어보고 있습니다.13년도부터 먹었으니 올해로 13년차네요 ㅎㅎ 최근에는 LDL이 높게 나와 콜레스테롤 관련 영양제를 사서 먹고 있습니다.콜레스테롤은 LDL,중성지방,HDL로 나뉘는데, 중성지방은 오메가 3를 드시면 효과가 있습니다.LDL은 아래 영양제를 참고해주세요~ 1. 쿄릭 마늘 마늘에는 알리신 성분이 있어, 콜레스테롤에 혈관에 달라붙지 않게 합니다. 알리신은 향균, 향진, 항바이러스 작용을 하면서 콜레스테롤 수치를 효과적으로 낮춥니다.중국인들이 마늘, 양파를 많이 먹어서 장수하고 혈관이 깨끗하다네요.마늘 섭취로 공복혈당, 총콜레스테롤, LDL 콜레스테롤 개선된 연구들이 있어 꾸준히 먹어보려 합니다.오리지널 제품을 드시고.. 2025. 1. 16.
[남자 피부과 시술 추천] 꼭 받아야 할 가성비 시술 4가지 피부과를 다닌지 3년째이고, 평소 피부관리에 진심이다. 여러가지 화장품을 써봤으나 피부과시술 받는거 만큼 효과적인게 없다.자주 다녀서 실장님하고도 친해지면 이런저런 서비스도 추천해주고 잘해주신다. 필자는 남자이고 최소한의 시술로 가성비 있게 피부과를 꾸준히 다니려고 한다. 1. 보톡스 보톡스는 소량의 독성을 띄어 피부를 마비시켜 주름을 펴준다. 있던 주름도 살짝 펴지고 앞으로 생기는 주름들을 방지해준다. 이마, 눈가, 미간에 꾸준히 맞으면 나이들어서도 좋은 인상을 유지할 수 있다. (이렇게 부작용 없고 좋은 거일줄 알았다면 더 일찍 맞았을텐데..)제오민 보톡스 비용은 대략 1회에 10만원 내외 국산 제품들은 2~3만원도 있고 저렴한 제품들이 많다! 보톡스로는 제오민(독일), 메디톡신(국산), 나보타(국산.. 2023. 11. 19.
반응형