비타민을 먹는 이유

 

비타민을 먹는 이유가 무엇일까요?

답은 '건강해지기 위해서' 또는 '건강을 유지하기 위해서' 입니다.

 

현대인들은 주로 만성피로, 소화불량 (위염 및 식도염), 알러지 (비염, 아토피) 등에 많이 시달립니다.

이런 병들은 본인이 관리하기에 한계가 있고, 그렇다고 매일 약을 먹는 것도 간과 신장에 부담이 되고 불편합니다.

 

저는 20대 초반에 건강이 악화되어 많이 고생하고, 여러 약과 영양제들을 공부하면서 다양한 시도를 해보았습니다.

특히 식도염, 알러지, 소화불량에 시달렸는데, 현재 정말 많이 개선된 상태입니다.

지금은 최소한의 필요한 영양제+생활습관교정+필요한 경우 양약복용으로 건강관리 중입니다.

 

아무리 돈이 많더라도 본인이 건강하지 않으면 행복하지 않습니다.

아픈 사람은 그 사람이 가진 것에 곱하기 0을 한 것, 즉 행복도가 0이라고 합니다.

 

제 블로그에 찾아와 주시는 분들 본인의 몸에 대해 관심을 갖고 건강하게 생활하셨으면 좋겠습니다.

읽어주셔서 감사합니다:)